Garuda est une approche holistique et organique du mouvement qui se concentre sur le rythme et la fluidité. Elle s’inspire de la clarté et de la pleine conscience du Pilates, de l’économie des mouvements de la technique Alexander, de la perception de soi de Feldenkrais, de la spiritualité du yoga et de la joie de la danse.
Nous pensons que la formation chez Garuda est un voyage de découverte qui dure toute la vie. Ce qui commence comme un cours de formation se termine par un voyage d’exploration, qui apprend à nos professeurs à sortir des sentiers battus. Nous éduquons, nourrissons et stimulons le sens de l’apprentissage et la confiance en soi. Notre répertoire est vaste et se concentre sur la fonctionnalité, le rajeunissement et la guérison. Nous avons conçu des modules qui permettent à nos participants de progresser à différents niveaux afin d’acquérir un sentiment d’expertise et de bien-être.
Nous sommes fiers de nos professeurs, car ils sont nos ambassadeurs.
thegaruda.be travaille en collaboration exclusive avec Fit Studio pour l’organisation des formations à la méthode GarudA® en Belgique. Les formations sont données en français et en anglais.
