Garuda is een holistische, organische benadering van beweging die zich concentreert op ritme en flow. Het heeft de helderheid en mindfulness van Pilates als kern, de economische vorm van de Alexandertechniek, het zelfbewustzijn van Feldenkrais, de spiritualiteit van yoga en het plezier van dans.
Wij geloven dat training bij Garuda een levenslange ontdekkingsreis is. Wat begint als een training, eindigt als een zoektocht, waardoor onze docenten leren om ‘buiten de gebaande paden’ te denken. Wij geven les, voeden en stimuleren een gevoel van leren en zelfvertrouwen. Ons repertoire is uitgebreid en richt zich op functionaliteit, verjonging en genezing. Wij hebben modules ontwikkeld om onze deelnemers door verschillende niveaus te leiden en zo een gevoel van expertise en zorg te creëren.
We zijn trots op onze docenten en wie ze worden, want zij zijn onze ambassadeurs.
thegaruda.be werkt exclusief samen met Fit Studio voor de organisatie van opleidingen in de GarudA®-methode in België. De opleidingen worden gegeven in het Frans en het Engels.
